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Na profissão de motorista uma alimentação saudável pode contribuir entre outros aspetos para uma melhoria na produtividade e, consequentemente, um envelhecimento saudável. Qual das seguintes afirmações está incorreta?

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Resposta certa: C — Devem fazer-se horários de refeições irregulares

Porque é a C?

Horários de refeição irregulares prejudicam a saúde e o rendimento. Recomenda-se não saltar o pequeno-almoço, evitar longos intervalos sem comer e preferir peixe e carnes brancas.

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